Asegúrate de decidir con tu terapeuta cuáles son los problemas principales y cómo abordarlos. Juntos pueden establecer objetivos y determinar el avance con el tiempo.Por suerte, la ansiedad puede ser gestionada eficazmente gracias a la ayuda de psicólogos. En este artículo veremos un resumen de cuáles son las formas de intervención más util